Uit het Dagboek van een Onbestorven Weduwe – 216

door Jet van Swieten

Daar komt weer zo’n bui van ongecontroleerdheid voorbij. Alles wil hij tegelijk. De haast straalt van zijn gezicht. Zijn woorden, zijn lopen, zijn handelingen spreken boekdelen. In die hersenpan zit te veel wat hij tegelijk wil onthouden; aaneen wil doen. Liefst drie dingen simultaan wil hij doen waar slechts plek is voor een. Hij heeft haast, veel haast.
– Schiet op en ga zitten, maant hij.

Continue reading “Uit het Dagboek van een Onbestorven Weduwe – 216”

Advertenties

Prikkels ervaren in de openbare ruimte – dat kan wel wat minder

door Jet van Swieten

Prikkels, we zijn ons er meestal niet zo van bewust. Toch zijn ze overal om ons heen. Dagelijks komen ze in grote hoeveelheden bij ons binnenvallen. Soms alleen, maar meestal met meerdere tegelijk. Er is geen ontkomen aan. Geuren, geluiden, beelden, sensaties, smaken, ze dwingen ons te reageren. Soms reageer je onmerkbaar, op andere momenten is een reactie overduidelijk. Wie kent niet dat gevoel dat je ineens het ritme van je pas verandert op de maat van de achtergrondmuziek in een winkelcentrum? Het kost moeite je eigen ritme terug te vinden. Omdat alle prikkels door je hersenen gaan en worden omgezet in een reactie, kost dit energie. Winkelen is niet voor niets een vermoeiende bezigheid. Is het mogelijk aanpassingen te bedenken die helpen het aantal prikkels in de openbare ruimte te verminderen om die beter toegankelijk te maken voor mensen die moeite hebben die prikkels te verwerken?

Continue reading “Prikkels ervaren in de openbare ruimte – dat kan wel wat minder”

Uit het Dagboek van een Onbestorven Weduwe in de media

Vandaag viel De Molenkruier in onze brievenbus. Wat leuk om dan te zien dat pagina 3 over vier kolommen meteen opent met een artikel over mijn boek Uit het Dagboek van een Onbestorven Weduwe. Correspondent Naomi Wijling heeft er een prachtig stuk over geschreven. Dank je wel Naomi. Continue reading “Uit het Dagboek van een Onbestorven Weduwe in de media”

Niet zichtbaar, toch beperkend – NAH en functioneren in de praktijk

door Jet van Swieten

Stel, iemand in een rolstoel vraagt je hem dat ene pak yoghurt aan te geven. Hij kan er net niet bij. Waarschijnlijk twijfel je geen moment en helpt hem aan dat pak yoghurt. Omdat je vandaag toch in een behulpzame bui bent, vraag je misschien zelfs of er nog iets is waarmee je kunt helpen. Misschien wil hij nog wel meer zuivelproducten aanschaffen die voor hem te hoog in het schap liggen. De beloning die je krijgt voor je hulp is het blijde gezicht dat je vanuit de rolstoel aankijkt. Daarna ga je verder met je eigen boodschap, verheugd dat je iemand hebt kunnen helpen. Maar ook verheugd met dat moment van contact.

Continue reading “Niet zichtbaar, toch beperkend – NAH en functioneren in de praktijk”

Uit het Dagboek van een Onbestorven Weduwe – 213

door Jet van Swieten

Bijna elke dag vraag ik het hem:
– Heb ik vandaag al gezegd dat ik je lief vind?
Of:
Heb ik vandaag al gezegd dat ik van je houd?

Continue reading “Uit het Dagboek van een Onbestorven Weduwe – 213”

Misschien moet hij eens wat meer gaan doen – Goedbedoeld advies – column

door Jet van Swieten

Of het om een bemoediging gaat of juist om een schop onder de kont, zeker in de beginperiode kwam vaak het goedbedoelde advies binnen: ‘Misschien moet hij eens wat meer gaan doen.’ Het is een lekkere binnenkomer wanneer dit advies uitgaat naar iemand die kerngezond is en zijn dagen in ledigheid doorbrengt maar zo langzamerhand begint te klagen over een conditie die wat achterop begint te lopen. Inderdaad kan het dan best fijn zijn iets meer uit de stoel te komen. Een stuk lopen of fietsen, bewegen in de buitenlucht zijn een fantastisch medicijn tegen allerlei welvaartskwaaltjes. Zo lang er geen belemmeringen in de weg zitten, kun je eindeloos variëren in soorten activiteiten om het luie zweet kwijt te raken. Wie gezond is, heeft daar zeker baat bij.

Continue reading “Misschien moet hij eens wat meer gaan doen – Goedbedoeld advies – column”